photo entete

Pour accéder aux informations réservées aux membres, connectez-vous dans "Espace membres".

Une passion, deux passions, trois passions,... Profitez de votre séjour en Malaisie pour découvrir de nouvelles activités ou développer celles que vous connaissez.

L’AFM en propose une série à pratiquer ensemble pour le plus grand plaisir.

Consultez tous les détails ci-dessous et n’hésitez pas à contacter les organisatrices, elles vous attendent.

CLUBS ET ACTIVITÉS

Marches

Date : 26 septembre et 10 octobre

Heure : 8h

Rejoignez-nous pour une marche dans la jungle. Ouvertes à tous, débutants comme confirmés, notre objectif est de faire partager ces moments au plus grand nombre, dans un esprit de bonne camaraderie.
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Club Mah-jong

Date : Tous les vendredis

Heure : de 11 h à 14-15 h


Venez jouer au Mah-jong, bienvenue aux débutants
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Club Lecture

Date : Une fois par mois

Heure : De 10h00 à 12h00

Pour partager autour du livre choisi ensemble. Des auteurs de toutes origines, des genres différents et des échanges.
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Club - La Francophonie, parlons-en !

Date : Un Mercredi sur deux.

Heure : De 14h00 à 16h00

Venez rejoindre l'équipe qui anime les conversations en Français avec des personnes de tous pays désireuses de parler notre langue. Les échanges sont amicaux et très enrichissants.
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Club Tarot

Date : En Soirée...

Vous êtes un champion, ou bien débutant, venez passer des soirées sympas avec nous.
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Les Roses et Les Choux

Ce sont des rencontres conviviales entre enfants, bébés, parents et futurs parents dans des lieux pouvant accueillir des enfants, afin de faire de nouvelles connaissances, de partager des conseils, de s'entraider et d'échanger des expériences sur la Malaisie.
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Visites guidées en français du Muzium Negara

Date : Chaque Mardi et jeudi.

Heure : 10h00

Avec les guides volontaires du musée, visite gratuite sans inscription préalable.
Prix : Entrée du musée - 5 Rm
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Coup de pouce

Date : Réunion un Lundi sur deux.

Heure : 10h30

S'engager, ensemble, dans une action humanitaire ou de protection de l'environnement. Faire vivre à notre entourage une expérience de bénévolat en créant des évènements ponctuels.
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Ikebana

Date : lundi 12h30-14h30 , mercredi 10h-12h, vendredi 10h

Ikebana, formé du verbe japonais hikeru, signifiant "faire vivre", et du mot hana, "les fleurs". L'ikebana est l'art de l'arrangement floral japonais. Connu aussi sous le nom de Ka-dô (la voie des fleurs - 華道) ayant pour but de redonner vie à un bouquet. L'art floral, consiste à créer une construction artistique harmonieuse. Il joue avec les principes Yin Yang en variant les formes et les couleurs. Le but de l'ikebana est de mettre en valeur chacune des parties constituant le bouquet. On valorisera donc artistiquement les tiges, les feuilles, le fond, les fleurs, et le vase de cette composition. Un grand symbolisme est associé à l'ikebana, beaucoup d'arrangements sont faits dans le respect de l'art. La plupart de ces dispositions ont un sens. On associe par exemple la profondeur, l'espace et l'asymétrie d'un bouquet au ciel, à la terre et à l'humanité.
Prix : 60 RM
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Golf

Date : 1er octobre

Heure : 9h30

Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Cours de Yoga et de Pilates en français

Date : Du lundi au Vendredi.

Cours pour adulte en groupe ou individuel.
Prix : Activité payante.
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Delta Yoga

Date : vendredi

Heure : 9h30 à 11h

Un yoga bien-être global et unique de 90 minutes, conçu à partir du yoga traditionnel indien et notre approche occidentale holistique. Tous niveaux
Prix : Activité payante
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Aquagym

Date : Le vendredi matin

Heure : 9h15

Claudia notre prof est dynamique et c'est en musique qu'on s'active!
Prix : 30 RM à remettre sur place
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Recalibration du corps et de l'esprit (intégrée avec la sophrologie)

Date : Lundi (Français) Vendredi (Anglais)

Heure : Lundi 9h-10h et Vendredi 10h-11h

Le principe du positif: il consiste à aborder la réalité vécue d'abord par son côté positif. C'est prendre l'habitude de mettre en valeur en premier ce qui va bien, les réussites, la plénitude possible et non plus les failles, la souffrance et les manques.
Matériel : une tenue confortable et un tapis de yoga. Les exercices s'effectuent généralement en position couchée et assise.
Séance privée à la demande
Prix : 40RM par séance ou 150RM par mois
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Tai Chi

Date : Mercredi (niveau débutant)

Heure : 9h à 10h

Il peut améliorer la circulation de l'énergie, la flexibilité et l'endurance du corps. C'est aussi un moyen formidable de soulager le stress, la tension accumulée par notre vie quotidienne. Le Tai Chi reflète également la philosophie chinoise traditionnelle.
Prix : 50 RM par mois
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Les ateliers Aromathérapie

Date : Mardi

Heure : 9h - 12h

Débutants et confirmés, curieux et intéressés.
Bienvenue aux ateliers Aromathérapie scientifique, énergétique et familiale.
Au programme:
Trousse d'urgence 14 huiles pour 300 pathologies (2 sessions de 3 heures), Constituer ma trousse psy, Mincir avec les huiles essentielles, Aroma pour enfants, Aromathérapie énergétique, ayurvédique et quantique, Session détox essentiel (3 jours / 3 semaines)
Prix : Activité payante
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres

Cours de Mandarin

Date : Lundi (intermédiaire) - Mercredi (débutant)

Heure : Lundi: 11h à 12h Mercredi 10h45 à 11h45

Cours de Mandarin
A compter du lundi 2 octobre (niveau intermédiaire) et mercredi 4 octobre (niveau débutant)
Cours privé à la demande
Prix : 150 RM par mois
Lieu : information réservée aux membres
Adresse : information réservée aux membres
Contact : information réservée aux membres